Massage drainant
Dernière mise à jour : 2 oct.
Le massage drainant ( méthode Vodder) est une technique manuelle douce et stimulante des vaisseaux et des ganglions lymphatiques.
Ce fabuleux massage drainant vise à stimuler la circulation de la lymphe dans le corps et favoriser l’élimination des toxines.
La technique consiste à appliquer sur la peau des pressions circulaires superficielles à l’aide de la paume des mains et des doigts.
Ces pressions suivent le trajet des vaisseaux lymphatiques notamment dans le sens de la circulation de la lymphe.
Le système lymphatique agit dans le corps comme un système d’élimination des déchets.
Contrairement à la circulation sanguine, la circulation lymphatique est lente alors il faut la stimuler soit par l’activité physique soit par le massage drainant.
Si la circulation lymphatique ne se fait pas correctement dans une partie du corps, le liquide a tendance à s’accumuler : Ainsi naît l’œdème.
Cette accumulation de liquides est également impliquée dans la rétention d’eau, les jambes lourdes, les rhumes à répétition, etc….
Les bienfaits du massage drainant sont nombreux :
Le massage drainant améliore la circulation sanguine,
Le massage drainant renforce le système immunitaire,
Le massage drainant draine les toxines.
Le massage drainant procure une détente profonde,
Le massage drainant relance la vitalité.
La séance dure 1h30 parce qu’elle est associée à un soin reiki pour une détente profonde et durable.
Je recommande de recevoir un massage drainant tous les mois ou à chaque changement de saison.
Je recommande également d’adopter une alimentation saine et équilibrée, de s’hydrater tout au long de la journée, de pratiquer une activité physique tous les jours.
Les contre – indications au massage drainant
thrombose,
lymphangite (inflammation des vaisseaux lymphatiques)
œdème cardiaque, insuffisance cardiaque,
insuffisance rénale,
hyperthyroïdie,
asthme,
hypertension artérielle,
plaies ou fractures
érysipèle (infection de la peau).
Quelle est la différence avec la méthode Renata Franca ?
Le massage drainant Renata Franca se base sur des mouvements fermes et rapides tandis que le massage drainant tiré de la méthode Vodder se base sur des mouvements doux et lents.
Le massage drainant Renata Franca est adapté pour la cellulite, les jambes lourdes.
Pour que les effets soient visibles, il est recommandé d’adopter une alimentation saine et variée, de boire tout au long de la journée et de pratiquer une activité physique quotidienne.
Vous pouvez prendre rendez vous directement sur mon site internet ou sur le site terapiz.
Prenez soin de votre corps, il vous remerciera.
Commentaires